自分を置いていかないために…

昨晩は入稿して安心したのか、21時に就寝。
小学生か!というくらいよく寝たちはるです。


自分を置いていきそうになることが多くて、特に忙しくなると全部後回しにします。
んで、気がつくと遠いとこにいる(笑)
なので、たまに深呼吸。

地に足をつけて。


「他者との境界をつくる」


わたしはわたし。
自分のペースで生きないと、例え盛り上がってる場で「お先に帰ります」と言ってシラケさせたとしても、その場に残れば楽しくないしシワ寄せがやってくる。


やるべきこと、やりたいこと、順番はどっちでもいい。
でも誰かのペースに合わせたり、気にしたりはしなくていいって思ってる。


今日もわたしをちゃんと感じて過ごします
みなさんもね♡

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